«Прошёл месяц курса Питание + Уход. Результат на лицо, на тело, на ощущения! Во первых: у меня сформировались новые пищевые привычки, я теперь знаю, что мне при моем состоянии нельзя, что следует добавить или ограничить. Во вторых: даже если я беру вредную еду, я не начинаю себя ругать и стыдить, потому что знаю, что поужинаю потом, как надо и что все мы люди, со своими слабостями) Я научилась не винить, а принимать себя! Для меня это мега-важно. В третьих: теперь я смогу осознанно и со знанием выбирать себе уход. Я знаю, что у меня не будет паники и сомнений при выборе средств, что не нанесу себе вред и не выкину деньги в пустоту. В четвёртых: Я МОГУ СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО! Когда были воспаления, а потом эти пятна я просто не хотела этого видеть. Но теперь, даже при обострении, я знаю что делать. Спасибо большое❤️»
«На самом деле, я когда увидела до/после очень удивилась, потому что прогресс очень заметен! Что я изменила: убрала лишние активы, подкорректировала базовый уход, добавила ниацинамид) Ещё предстоит работа с постакне, конечно, но даже сейчас все выглядит супер!! Питание сильно изменила: не ем сладкое, стараюсь есть 300 грамм овощей в день, водичку пью теперь минимум 1,5 л, обязательно теплую)) Мои маст хэвы — это минералка и костный бульон, очень зашли!) Хочу поблагодарить за курс, очень много полезной информации, и всё очень доступно изложено! Буду обязательно всё применять, так как даже через месяц результат «на лицо»! Спасибо огромное ❤️❤️❤️»
«Очень хочется поблагодарить за вашу работу — как в курсе, так и за ту информацию, которую регулярно даёте в своем аккаунте! Это безумно ценно и полезно — говорите о том, что практически невозможно найти в открытом доступе или услышать от других врачей или вещателей о красоте. При этом открыто и доступно! Вы делаете ОГРОМНЕЙШЕЕ дело! Это очень нужно и ценно — хочется просто прокричать это!)) Я проходила летом курс по питанию и уходу. Качество кожи улучшилось для меня значительно! Ещё раз спасибо ❤️»
«Я была и на курсе по уходу и по питанию. Напишу один отзыв на два курса)) Моя кожа рада!) Я замечаю перемены в тонусе, а ещё воспаление стало поменьше. Ее стало приятно трогать, мне перестало хотеться давить всякую мелочь, цвет лица стал свежее. Что касается общего состояния: у меня тааааак прибавилась энергия от смены питания! (я считала себя задохликом по жизни и думала, что это моя судьба) Но самое крутое даже не это. 6 лет назад я родила и с того момента мое питание стало по остаточному принципу — доесть за детьми, не готовить себе отдельно то, что я сама люблю и куча доставок готового. Благодаря курсу я мягко и без насилия поставила себя на первое место, наконец организовала себе нормальные приемы пищи, выделила под них время. Я очень рада, что решилась, курс однозначно запустил важные внутренние процессы во мне. На коже пока еще не ВАУ-эффект, но все же изменения есть. Я безумно довольна этим вложением в курс. Спасибо за то, что вы делаете!????»
об Авторе
Практикующий врач дерматолог-трихолог, косметолог
Более 7 лет работы в сфере лечения кожи
Более 3.000 благодарных пациентов
Постоянный участник медицинских конференций и обучений в сфере лечения кожи и волос
Член Московского общества дерматовенерологов и косметологов